12:16
Zielony koktajl #2 jarmuż, banan, cytryna
Na 2 porcje: (wielkości kiliszków od szampana)
1 banan
1 garść jarmużu
1 garść natki pietruszki
sok z 1 cytryny
1 łyżka spiruliny
1 łyżka siemienia lnianego (odtłuszonego)
2 łyżki otrębów owsianych
1 szklanka wody gazowanej
AUTOR:
Nelriel
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz